Programy antynikotynowe a zmniejszenie palenia tytoniu.
Dokonując zakupów w okazałym supermarkecie, co praktycznie jest nieodzownym punktem zakupów spełnianym co jakiś czas, zauważamy przeróżne artykuły spożywcze zachwalane w marketingach jako super zdrowe, zawierające w sobie czy to szereg witamin, czy mikroelementów. Mamy do wyboru bardzo duży asortyment pieczywa, od tego białego, pszennego, jak bułeczki lub bagietki, do ciemnego, jak chleb graham czy razowy – znacznie więcej na domenie ANCHOR. Wszyscy dietetycy zachęcają do jak najczęstszego konsumowania pieczywa razowego, jako tego, jakie ma właściwości pierwszorzędne dla zdrowia, niemało mikroelementów, otrębów, jakie mają owocny wpływ na skonstruowany przez nas układ trawienny. Jednakże musimy uważać, decydując się na zakup chleba ciemnego, czy jest to pieczywo rzeczywiście razowe, czy tylko ciemne, a nie razowe. Twórcy pieczywa często wykorzystują takie triki, że dodają do pieczywa sztampowego, pszennego czy też żytniego karmel, odrobinę ziarna słonecznika oraz wyprzedają taki chleb jako zdrowe pieczywo razowe, tymczasem jest to wyrób jedynie razowopodobny oraz nie wnosi do naszego organizmu ludzkiego jakichkolwiek wartości.
2. Przejrzyj
5. Artykuł